Gracyanne Barbosa compartilhou neste sábado (8) como tem adaptado seus treinos após a lesão no joelho sofrida durante o quadro “Dança dos Famosos”, do programa “Domingão com Huck”. A musa fitness publicou um carrossel com vídeos e fotos mostrando sua rotina de exercícios após a cirurgia na perna.
Mesmo com limitações, Gracyanne segue exibindo o corpo definido e a dedicação aos treinos. Nas imagens, ela aparece usando um acessório de proteção na perna enquanto trabalha os músculos das costas e do abdômen.
“Sigo fazendo adaptações na minha rotina: treinamento cruzado, fisioterapia e, principalmente, aprendendo muito nessa fase. Não apenas sobre reabilitação, paciência e resiliência, mas também sobre entender que a vida não é um campo de certezas, e sim de transformações. A sabedoria diante do inevitável me torna mais forte a cada dia”, escreveu na legenda.
Além da lesão no programa de Luciano Huck, a modelo também sofreu um ferimento no quadril durante um assalto no Rio de Janeiro, ao se jogar no chão para se proteger. O impacto agravou seu quadro de recuperação, exigindo ainda mais cuidado no processo de reabilitação.
